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Video: ¿Cómo utilizo la actividad en Apple Watch 4?
2024 Autor: Lynn Donovan | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 23:45
Cómo configurar la actividad en su Apple Watch
- Lanzar el Actividad aplicación desde la pantalla de inicio de su iPhone.
- Toca Configurar Actividad .
- Ingrese su información personal.
- Toque Continuar.
- Establezca su objetivo de movimiento diario. Usted puede usar los signos más y menos para ajustar.
- Toca Establecer objetivo de movimiento.
Aquí, ¿cómo uso la aplicación de actividad en mi Apple Watch 4?
Seguimiento de las actividades diarias
- Abra la aplicación Actividad en Apple Watch.
- Deslícese hacia la izquierda hasta la pantalla "Moverse, hacer ejercicio y ponerse de pie" y toque Comenzar.
- Ingrese su información personal (sexo, edad, peso y altura).
- Gire la Digital Crown para configurar la información y toque Continuar.
- Toque Comenzar a moverse.
Además, ¿qué significa actividad en Apple Watch? los Actividad aplicación en tu Reloj de manzana realiza un seguimiento de su movimiento a lo largo del día y le anima a alcanzar sus objetivos de fitness. La aplicación rastrea la frecuencia con la que se pone de pie, cuánto se mueve y cuántos minutos de ejercicio hacer . los Actividad aplicación en su iPhone mantiene un registro a largo plazo de todos sus actividad.
Teniendo esto en cuenta, ¿cómo veo la actividad en el Apple Watch?
En tu Apple Watch
- Abra la aplicación Actividad en su Apple Watch.
- Desliza hacia arriba para ver los detalles de cada anillo.
- Desliza el dedo hacia arriba nuevamente para ver más, como tus pasos totales, tu distancia y entrenamientos.
- Para ver su resumen semanal, presione firmemente la pantalla, luego toque Resumen semanal.
¿Cómo restablezco mi actividad en mi Apple Watch?
- Abra la aplicación Actividad en su reloj: cuando vea la hora en la esfera del reloj, toque el ícono / complicación de Anillos de actividad.
- Presione firmemente en la pantalla> toque Cambiar objetivo de movimiento> cambie el objetivo.
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